春の訪れとともに、街がやさしいピンク色に染まる東京都。
都心の洗練された景色と満開の桜が重なるこの季節は、いつもより少し特別なデートを楽しめるチャンスです。
川沿いをゆったり散歩したり、広い公園でピクニックをしたり、幻想的な夜桜を眺めたり――。
エリアごとに表情の違う桜スポットがそろっているのも、東京ならではの魅力。
この記事では、ロマンチックに過ごしたいカップルにぴったりな「東京都のお花見デートスポット」をご紹介します!

今年の春は、ふたりで心に残る桜時間を過ごしてみませんか?
目黒川(目黒区)
東京都内でも屈指の人気を誇る桜スポット、目黒川。川沿いに約800本の桜が連なり、満開の時期には川面をピンクに染める「桜のトンネル」が現れる光景は、まさに春の風物詩です。昼間の桜散歩はもちろん、夜のライトアップもロマンチックで、カップルでゆっくり歩けば忘れられない春の思い出が残るはずです!
🌸 お花見の魅力
桜のトンネル散策がロマンチック
川沿いの両岸に並ぶ桜が満開になると、川の上に桜のアーチができ、まるでピンクのトンネルの中を歩いているような感覚に。昼は柔らかな光の下で、夜はライトアップされた幻想的な雰囲気でお花見デートが楽しめます。
夜桜ライトアップ&祭り気分
春の時期にはぼんぼり(提灯)点灯やライトアップが行われ、昼とは違う大人っぽくしっとりした夜桜を楽しめるのも魅力。川面に映る桜の姿が幻想的で、デートの締めにもぴったりです。
カフェやグルメも充実
沿道にはおしゃれなカフェやレストラン、屋台風の屋台も並び、歩きながら軽く立ち寄って休憩したり、桜を見ながらお茶や軽食を楽しむのにも便利。散策+食事でのんびりデートプランにも最適です。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年は 3月下旬〜4月上旬頃 に満開になります(年によって前後あり)。
- 時間
- 24時間散策可能(ライトアップは日没〜20:00頃 ※年度により前後あり)
- 住所
- 東京都目黒区 中目黒~下目黒エリア(目黒川沿い一帯)
- アクセス
- 中目黒駅(東京メトロ日比谷線 / 東急東横線)から徒歩すぐ
- 目黒駅(JR山手線 / 東京メトロ南北線ほか)から徒歩約10分程度
- 料金
- 無料(入場・散策料金なし)
千鳥ヶ淵(千代田区)
東京の春を代表するロマンチックな桜スポット、千鳥ヶ淵(ちどりがふち)。皇居の西側を流れる堀沿いに約700mの桜並木が続き、満開の季節には桜が水面にも映り込む幻想的な光景が広がります。昼間の美しい散策はもちろん、夜のライトアップ(夜桜)やボートに乗って水上から眺めるお花見体験もできるので、カップルのデートに特におすすめです!
🌸 お花見の魅力
皇居堀沿いの桜並木を歩く散策デート
千鳥ヶ淵緑道は約700mの桜並木で、両側から枝がせり出すように咲く桜がまるでピンクのトンネルのよう。ゆっくりと歩きながら春を感じる散策は、ふたりの会話も弾みます。
夜桜ライトアップで幻想的な雰囲気に
春になると桜の並木道が夜間ライトアップされ、昼とはひと味違う幻想的な風景が楽しめます。ライトアップ期間中は夕方〜夜にかけて、昼とは違ったロマンチックな時間が過ごせます。
ボートに乗って水面から桜を満喫
千鳥ヶ淵ではボートに乗って水面近くから桜を眺める体験が人気。手漕ぎボートでゆったりと進みながら、枝が垂れ下がる桜を間近で見られる特別なデートにぴったりのアクティビティです(乗船は有料・事前予約や当日券あり)。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の見頃は 3月下旬〜4月上旬頃(年度・気候により前後あり)。
- 時間
- 千鳥ヶ淵緑道散策:24時間(自由に散策可能)
- 夜桜ライトアップ:例年 日没〜21:00頃(目安)(年度により変動あり)
- ボート乗船時間:9:00〜20:00頃(桜シーズン期間・年度により変動あり)
- 住所
- 東京都千代田区 九段南〜三番町付近(千鳥ヶ淵緑道・周辺)
- アクセス
- 東京メトロ 九段下駅 徒歩約5分
- 東京メトロ 半蔵門駅 徒歩約5分
- 料金
- 散策:無料
- 夜桜ライトアップ観覧:無料(ライトアップ期間あり)
- ボート:有料(例:当日券あり、事前予約も可能・価格は時期によって変動)
代々木公園(渋谷区)
東京・渋谷エリアの大きな都市公園として親しまれている代々木公園は、春になると広い芝生や林の中に約600〜730本もの桜が咲き誇るお花見スポットになります。広々としたスペースでのんびりピクニックしたり、散策デートを楽しんだり、屋台グルメを味わいながら過ごしたりと、ふたりでリラックスした春の時間を過ごすのにぴったり。都会の喧騒を忘れて、ゆったり桜を楽しめるスポットです!
🌸 お花見の魅力
広々スペースでリラックスピクニック
代々木公園は東京の大規模な都市公園で、桜の木々が点在する芝生や広場でゆったりピクニックを楽しめます。桜を眺めながらランチを広げたり、シートを敷いてのんびり過ごすのに最適です。
多彩な桜の名所・フォトスポット
「Cherry Blossoms Garden」や中央の広場付近では、桜のトンネルや枝が伸びる並木が写真映えするスポットとして人気。歩きながら桜を楽しむ散策デートにもぴったりです。
駅近&周辺おでかけも便利
公園はJR原宿駅・東京メトロ各駅から徒歩圏内でアクセス抜群。お花見後に原宿・表参道エリアでカフェ巡りやショッピングデートも楽しめます。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の見頃は 3月下旬〜4月上旬頃。早咲きの種類は2月下旬頃から咲き始めることもあります。
- 時間
- 公園自体は 24時間開放(園内の施設は時間制限あり)。夜間も散策できますが、暗い時間は足元に注意。
- 住所
- 東京都渋谷区 神南2丁目ほか(代々木公園)
- アクセス
- JR山手線 原宿駅 徒歩約3〜5分
- 東京メトロ 千代田線/副都心線 明治神宮前〈原宿〉駅 徒歩約3〜5分
- 東京メトロ 千代田線 代々木公園駅 徒歩約5分
- 料金
- 公園入場・お花見ともに 無料(一部施設や有料サービスなし)
上野恩賜公園(台東区)
東京を代表する桜の名所として多くの人々に親しまれる上野恩賜公園。春になると園内一面に1000本以上の桜が咲き誇り、壮大な桜並木や屋台、ライトアップなどさまざまな楽しみ方ができるお花見スポットです。桜の季節には「うえの桜フェスタ」というお祭りも開催され、カップルで昼から夜まで存分に春の雰囲気を味わえます!
🌸 お花見の魅力
圧巻の桜並木でピクニック
上野公園は約1,000本以上の桜が園内各所に植えられ、老若男女問わず人気の桜スポット。広々とした芝生や桜のトンネルを眺めながら、ピクニック気分でお花見デートを楽しめます。
うえの桜フェスタとライトアップ
春の季節には「うえの桜フェスタ」が開催され、桜の並木道にぼんぼりやライトアップが施されて幻想的な夜桜を楽しめます。夜のライトアップは昼とは違うロマンチックな雰囲気で、デートの締めにもぴったり。
多彩な見どころとアクティビティ
公園内には不忍池(しのばずのいけ)があり、池越しに桜を眺めたり、レンタルボートで水面からお花見を楽しむこともできます。また、周辺には美術館や動物園、カフェ・レストランも多く、桜散策+おでかけデートの幅が広がります。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の見頃は 3月中旬〜4月上旬頃(年度・気象条件により前後あり)。
- 時間
- 公園開放時間:5:00〜23:00頃
- 夜桜ライトアップ:期間中 日没〜22:00頃まで
- 住所
- 東京都台東区上野公園
- アクセス
- JR各線 上野駅 徒歩約5分
- 東京メトロ Ginza Line/Hibiya Line 上野駅 徒歩約5分
- 京成電鉄 京成上野駅 徒歩約3分
- 料金
- 公園入場・お花見:無料(ライトアップやフェスタ鑑賞も基本無料)
- ボート等アクティビティは別途有料(レンタル料金あり)
新宿御苑(新宿区)
都会の喧騒を忘れ、自然の静けさの中で桜を楽しむお花見デートにぴったりなのが、東京都心の庭園の名所 新宿御苑。広大な園内に多彩な桜の木々が点在し、ソメイヨシノをはじめ早咲き〜遅咲きまでさまざまな品種が咲くため、長い期間お花見が楽しめるスポットです。ピクニック感覚でのんびり春の時間を過ごしたり、ふたりでお気に入りの桜の下を散策するのにもおすすめです!
🌸 お花見の魅力
多彩な桜が咲き誇る広大な庭園
新宿御苑は園内に約1,000本以上もの桜があり、種類も豊富。早咲きのカンザクラからソメイヨシノ、八重桜まで咲くため、長い期間お花見を楽しめるのが大きな魅力。壮大な自然の中で、都会とは思えないゆったりした春の時間が過ごせます。
ピクニックデートにぴったりの環境
園内は広い芝生や緑豊かなエリアが点在していて、ベンチに座ったりシートを広げたりしてのんびり過ごすのに最適。桜の下でお弁当を広げる「花見ピクニック」デートを楽しむカップルも多く、春の空気を満喫できるスポットです。
落ち着いた雰囲気でゆったり散策
他の人気お花見スポットと比べてお祭り感が控えめで、静かに桜を楽しみたいカップル向けの雰囲気。池や庭園風景と桜の美しいコントラストを見ながら歩けば、日常から離れた特別な時間が過ごせます。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の桜の見頃は 3月下旬〜4月上旬頃。早咲きから遅咲きの種類まであるので、長めの期間楽しめます。
- 時間
- 開園時間: 9:00〜16:00(最終入園 15:30)
※時期によって延長開園する場合があります。
- 開園時間: 9:00〜16:00(最終入園 15:30)
- 住所
- 東京都新宿区内藤町11
- アクセス
- 東京メトロ・丸ノ内線 新宿御苑前駅 徒歩約5分
- JR・東京メトロ各線 新宿駅 徒歩約10〜15分
- JR 千駄ヶ谷駅 / 東京メトロ・副都心線 新宿三丁目駅 からも徒歩圏内
- 料金
- 大人:500円
- 学生・シニア:250円(条件により割引あり)
- 中学生以下:無料
※時期により日時指定予約制を実施する場合があります。
隅田公園(墨田区)
東京・浅草エリアを流れる隅田川沿いに広がる隅田公園は、春に咲き誇る桜と東京スカイツリーを背景に楽しめる人気のお花見スポット。桜並木が約1kmにわたって続き、川沿いをのんびり散策しながら春を感じられるほか、夜桜のライトアップや屋形船での桜鑑賞体験など、デートで訪れるのにもぴったりな魅力が揃っています!
🌸 お花見の魅力
隅田川沿いに続く桜並木の絶景
隅田川の吾妻橋〜桜橋にかけて、両岸にわたって桜並木が続き、水面に映る景色と東京スカイツリーを眺めながらの散策は、東京らしいお花見デートの定番です。
夜桜ライトアップ&桜祭りの雰囲気
桜の季節には「墨堤さくらまつり」などのイベントが開催され、日没後にはライトアップされた夜桜が楽しめます。昼間とは違う幻想的な雰囲気で、ロマンチックなデート時間を演出してくれます。
屋形船や水上から楽しむ桜
隅田川では屋形船や水上バスが運航され、川の上から桜を間近に眺める体験も可能。水面や橋越しの桜を眺めながら、少し特別な桜デートを演出できます。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年は 3月中旬〜4月上旬頃 が桜の見頃です(気象条件により前後あり)。
- 時間
- 公園は 24時間開放(自由に散策可能)
- 夜桜ライトアップ:例年 日没〜夜間(イベント期間中)
- 住所
- 東京都台東区 浅草7丁目ほか
- アクセス
- 東京メトロ 銀座線 浅草駅 徒歩約5分
- 都営浅草線 浅草駅 徒歩約5分
- 東武スカイツリーライン 浅草駅 徒歩約5分
- 料金
- 公園の入場・お花見散策は 無料。
- ※屋形船や水上バス利用は別途有料になります。
井の頭恩賜公園(武蔵野市)
吉祥寺エリアにある自然豊かな公園、井の頭恩賜公園は、春になると静かな池の周りに約400本の桜が咲き誇る人気のお花見スポットです。湖畔沿いの桜が水面に映る風景はとてもフォトジェニックで、ボートに乗って桜を眺めるデートや、芝生にシートを広げてのんびり過ごすピクニック桜デートにもぴったり。都会の喧騒から離れて、ゆったり春の時間を過ごせるデートスポットです!
🌸 お花見の魅力
池を囲む桜の絶景と映り込み
中央にある井の頭池を囲むように咲く桜は、水面に花びらや枝が映り込み、絵画のような美しい光景を見せてくれます。写真スポットとしても人気のエリアです。
ボートに乗って楽しむ桜デート
桜の季節には湖でスワンボートや手漕ぎボートを借りて、水上から桜を間近に楽しむ体験ができます。ふたりだけでゆったりと春の桜を満喫できる特別なデートタイムになります。
ピクニックや散策が楽しめる広場
池の周りや公園内の広場ではシートでピクニックを楽しむ人も多く、のんびり春の空気を感じながら散策デートを楽しみたいカップルにもおすすめです。園内にはベンチや緑豊かな散歩道もあり、ゆったり過ごせます。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年は 3月下旬〜4月上旬頃 が桜の見頃です(年度・気象条件により前後あり)。
- 時間
- 公園は 24時間開放(ただし夜間の桜ライトアップは基本的にありません)。
- 住所
- 東京都武蔵野市 御殿山1-18-31
- アクセス
- JR中央線 吉祥寺駅 徒歩約5分
- 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩約1分
- 料金
- 公園の入場・お花見散策:無料
- ボート利用(別途有料・レンタル料金あり)
小金井公園(小金井市)
東京23区の喧騒を少し離れて、自然いっぱいの広〜い都立公園でお花見デートを楽しみたいなら、小金井公園がぴったり。園内や周辺には多くの桜があり、桜の種類も約50種と豊富で1ヶ月近く楽しめるのが魅力です。広い芝生でピクニックしながら春の空気を感じたり、ゆったり散策したりするデートには特におすすめです!
🌸 お花見の魅力
圧巻の桜の数と多彩な品種
小金井公園には約1,400〜1,700本もの桜があり、ソメイヨシノだけでなくヤマザクラや大島桜など多くの種類が咲きます。品種が多いので開花時期がずれ、長く楽しめるスポットです。
広々とした空間でのんびりピクニック
広大な芝生エリアや桜のスポットが点在しているため、彼・彼女とシートを広げてゆったり過ごすピクニックお花見デートに最適。混雑してもスペースが広いので、比較的ゆっくり過ごせるのも嬉しいポイントです。
春のイベントも楽しめる
例年「小金井桜まつり」が開催され、屋台やステージパフォーマンスなどお祭り感のあるお花見体験ができる日もあります。地元の屋台グルメやお茶席、伝統行事の催しと一緒に春を満喫できます。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の見頃は 3月下旬〜4月下旬頃 まで。種類が多いので長期間楽しめるのが特徴です。
- 時間
- 公園自体:24時間開放(施設やイベント時間は別途設定あり)
- まつり・イベント:日程により開催時間が異なります(例:3/28〜29頃)
- 住所
- 東京都小金井市 関野町1-13-1 ほか
- アクセス
- JR中央線 武蔵小金井駅から徒歩またはバス約10分
- JR中央線 東小金井駅からバス約10分(最寄りバス停あり)
- 料金
- 公園入場・お花見:無料(一部イベント参加費や有料施設あり)
昭和記念公園(立川市)
東京・立川エリアに広がる自然豊かな広大公園、国営昭和記念公園は、春になると約1,500本もの桜が園内の各所で咲き誇るお花見スポットです。広大な芝生エリアや「桜の園」など見どころが点在しており、桜+菜の花やチューリップなど彩り豊かな春の花々も同時に楽しめるのが大きな魅力。広い空間でのんびり過ごすお花見デートにぴったりです!
🌸 お花見の魅力
圧倒的な桜の本数&多彩な花との共演
昭和記念公園にはソメイヨシノをはじめ約30品種・1,500本以上の桜が咲き、春には菜の花やチューリップとも重なってピンク×黄色×緑の鮮やかな景色が楽しめます。広い園内の景観は、散策しながら春を満喫できる魅力的な空間です。
「桜の園」で満開の下でピクニック
園内の「桜の園」には樹齢50年を超える大木も多く、桜の枝が低く垂れた下でシートを広げてゆったりお花見ができます。木陰で二人だけの時間を過ごすのにもぴったりです。
散策デートに最適な広大な敷地
昭和記念公園は東京ドーム約39個分もの広さ。園内には「旧桜の園」や残堀川沿いなど、歩きながら違った桜スポットを巡る散策デートも楽しいです。写真スポットが多いのも魅力のひとつ。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の桜の見頃は 3月下旬〜4月中旬頃 です(年度によって変動あり)。園内で咲く種類が多いため長めに楽しめます。
- 時間
- 開園時間: 9:30〜17:00(季節・曜日により延長あり)
- 住所
- 東京都立川市 緑町3173 ほか
- アクセス
- JR中央線 立川駅 徒歩約10分
- JR青梅線/西立川駅 徒歩約2分
- 多摩都市モノレール 立川北駅 徒歩約8分
- 入園料
- 大人(高校生以上):450円
- 小人(中学生以下):無料
高尾山(八王子市)
東京都心から電車で約1時間ほどの距離にあり、自然豊かな山の景色と春の桜が楽しめるお花見スポットが高尾山です。登山道や山の中腹・山頂付近まで桜が咲き、特に「一丁平の千本桜」と呼ばれるスポットは見応え抜群。標高差があるため麓〜山頂まで長い期間お花見を楽しめ、ハイキングデート×桜観賞という少しアクティブなコースにもぴったりです!
🌸 お花見の魅力
山歩きしながら桜を楽しむ特別な体験
高尾山の桜は山の起伏に沿って咲き、麓から山頂へ向かう登山道沿いにもスポットが点在。歩きながら季節の風を感じつつ、自然の中でじっくり桜を楽しむハイキングデートができます。
一丁平の千本桜など見応えあるスポット
山の中腹〜山頂付近の「一丁平」周辺には、ソメイヨシノや山桜が広く咲き、千本桜のような一帯の景色が見られます。山ならではの大きな桜の景観は、他の都市エリアではなかなか味わえない魅力です。
都心とは違う長めのお花見シーズン
標高によって開花時期がズレるため、麓は早め、山頂付近は遅め…というように同じ山で比較的長く桜を楽しめるのも特徴です。都心の桜が散った後にも満開を楽しめる可能性があります。
✅ 基本情報
- 見頃時期
- 例年の桜の見頃は 3月下旬〜4月中旬頃。
- 標高差により、麓エリアはやや早め、山頂付近はやや遅めに見頃を迎える傾向があります。
- 時間
- 高尾山登山道・エリア:24時間開放(山道は夜間は危険なため日中の散策推奨)
- ケーブルカー・リフト:各運行時間あり(季節・営業日による)
- 住所
- 東京都八王子市 高尾町
- アクセス
- 京王高尾線 高尾山口駅 徒歩すぐ
- JR中央線 高尾駅 徒歩+バスでアクセス可(徒歩約30分)
- 料金
- 入山・お花見:無料(登山道・山全体)
- ケーブルカー・リフト利用:別途料金あり(利用する場合)
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