東京のカップルで行けるサウナデートスポット

「サウナ＝ひとりでじっくり汗を流すもの」というイメージが強いですが、最近はカップルで楽しめるおしゃれなサウナや温浴施設が東京にも増えています。

リラックス空間で一緒に“ととのう”体験を共有すれば、心も体も距離もぐっと近づくはず。

今回は、デートにもぴったりな東京のカップルで行けるサウナデートスポットをご紹介します！

完全個室のプライベート空間で恋人と一緒にととのいましょう！

SAUNATIGER（港区）

SAUNATIGER（サウナタイガー）は、東京・赤坂に位置する完全予約制の高級プライベートサウナで、カップルでのサウナデートに最適な施設です！

カップルでの利用に最適な理由

完全個室のプライベート空間

全室個室で、他の利用者と接触することなく、二人だけの時間を過ごせます。 

水着着用不要（一部除く）

基本的に水着の着用は不要で、リラックスした状態でサウナを楽しめます。ただし、ペントハウス利用時は水着着用が必要です。  

充実したアメニティと設備

各個室にはサウナルーム、ヒノキの水風呂、外気浴用ベッド、トイレ、シャワー、ウォーターサーバーなどが完備されており、快適に過ごせます。  

無料のラウンジサービス

1階のラウンジでは、カルボナーラや明太子クリームスパゲッティなどの食事や、オロポなどのドリンクを無料で楽しめます。  

アクセス

• 住所：東京都港区赤坂6丁目9-13 
• 最寄駅：東京メトロ千代田線・銀座線「赤坂駅」5a・6番出口より徒歩5分 
• 営業時間：10:00〜翌3:00（年中無休） 

📝 予約方法

公式サイト（saunatiger.com）からオンラインで予約が可能です。

SAUNALAND ASAKUSA（台東区）

SAUNALAND ASAKUSA（サウナランド浅草）は、東京・浅草に位置する完全予約制のプライベートサウナ施設で、カップルでのサウナデートに最適なスポットです。都会の喧騒から離れ、二人だけの特別な時間を過ごすことができます！

カップルでの利用に最適な理由

都内では極めてめずらしい薪サウナ

短時間でも大量の汗が出る上に、芯から身体が温まります。セルフロウリュも可能です。

充実したアメニティと設備

水風呂、シャワー、外気浴スペースが完備され、タオルやシャンプー、ドライヤーなども用意されており快適に過ごせます。

ラウンジ

少し暗めのラグジュアリーな空間で、ゆったりとサウナ後のリラックス時間を過ごせます。

アクセス

• 住所：東京都台東区浅草1丁目34-2
• 最寄駅：東京メトロ銀座線「浅草駅」より徒歩2分
• 営業時間：10:00〜翌2:00（年中無休）

📝 予約方法

公式サイト（seven-garden.com/ja/hotel/saunalandasakusa）からオンラインで予約が可能です。

Sauna Sanctuary（中野区）

Sauna Sanctuary（サウナサンクチュアリ）は、東京・中野区の野方に位置する完全予約制のプライベートサウナ施設で、カップルでのサウナデートに最適なスポットです。都会の喧騒から離れ、二人だけの特別な時間を過ごすことができます！

カップルでの利用に最適な理由

屋上サウナでのプライベート空間

バレルサウナを採用し、サウナの効果を最大限に感じられます。他の利用者と接触することなく、二人だけの時間を過ごせます。

充実したアメニティと設備

水風呂、シャワー、外気浴スペースが完備されており、快適に過ごせます。

リラックスルーム

100㎡を超える広々した空間で、リラックスした時間を楽しめます。

アクセス

• 住所：東京都中野区野方6丁目11-1 ヒルトップ
• 最寄駅：西武新宿線「野方駅」より徒歩5分
• 営業時間：11:00〜21:00（年中無休）

📝 予約方法

公式サイト（sauna-sanctuary.com）からオンラインで予約が可能です。